RYGESTOP I HILLERØD
Vil du gerne stoppe med at ryge? Har du forsøgt mange gange, men er faldet i igen? Du føler måske, at du allerede har prøvet meget i kampen mod smøgerne.
PROFESSIONEL HYPNOSE MOD RYGNING – SÅDAN FOREGÅR DET
For at du kan få en god, effektiv og fremtidsorienteret behandling, er det vigtigt med et godt udgangspunkt. Dit forløb starter altid med en indledende samtale, hvor jeg lærer dine følelser og udfordringer omkring din afhængighed at kende – og hvad din motivation er for at stoppe med at ryge. Det er den bedste forudsætning for at tilrettelægge et rygestop forløb, der passer til dig.
Sammen arbejder vi aktivt med de handle- og tankemønstre, der holder dig i vanen. Der ligger nemlig ofte en følelse bag, som både er uhensigtsmæssig, og som fastholder dig i dine rygevane
Hypnose mod rygning er en langsigtet løsning
I et rygestopforløb, vil du få en behandling bestående af 1-4 sessioner, og du modtager en kombination mellem samtaleterapi og hypnose.
Gennem arbejdet med dybdeliggende tanker forsøger vi at påvirke dine tankemønstre mere langsigtet, så du bliver fastholdt i motivationen og lysten til at stoppe med at være ikke-ryger.
Tit er der netop en tanke forbundet med at ryge – og det er denne tanke, der skal neutraliseres eller nedbrydes, så du kan opleve en ny følelse, hvis din rygetrang opstår.
Tag det første skridt mod et liv uden røg allerede i dag. Ring til mig på 22 43 12 30, så har du allerede selv taget det første skridt til et rygestop med hypnose.